배움과 공유의 시간

퍼팅 잘 하는 비결 (베스트) 

0. 스탠스 

페이스 정렬, 다리 중앙 모음, 왼다리 벌려,  오른다리 벌려
양발끝 라인과  퍼팅라인이 수평이 되게, 퍼팅길은 기찻길, 레일 위를 지나가듯

1. 공의 위치

- 왼쪽 눈에서 떨어지는 위치에 공을 둔다. (왼쪽 눈을 감고, 오른쪽눈으로 공을 보면 공의 뒷면이 보여야 한다)

2. 퍼터의 위치

- 퍼터를 공의 중간 뒤에 자연스럽게 놓고, 스탠스는 편안하게 한다. 

- 팔을 자연스럽게 내려트리되, 양팔이 몸통에 붙어야 한다.

- 퍼터를 바닥에 붙이지 말고, 지면에서 띄워야 함. 

3. 퍼팅 그립

- 양손 생명선 라인에 퍼터의 사각형 그립 날을 댄다.

오른 손바닥으로 밀어, 오른 손안에 있는 볼을 홀안에 던져 넣는다는 생각으로 스트로크를 준비하라.

퍼터 그립 잡을 때 왼손을 조금 덮어 잡는다. 오른 손을 공을 던지듯 좀 더 자유롭게 

4. 임팩트

- 공의 임팩트 부위 높이는 공의 대가리이다. (당구 칠 때 밀어치기 방점) 공의 대가리를 툭쳐서 공이 회전하여 나가도록 만들어야 한다.

- 공의 대가리를 맞추려면, 핸드퍼스트를 해주는 것이 좋다.

- 핸드펀스트 각도 만큼, 백스윙을 수평으로 해주고, 퍼터의 중앙부와 공의 중앙부를 맞춰라. 망치로 압정을 박는 느낌으로 시계추 처럼 스트로크하여 대가리를 치는 것이다. 

- 어깨나 손목으로 치려 하지 마라. 코어로 치는 것이다. 팔의 연장선에 퍼터가 붙어 있는 것이라 생각하라. 

5. 퍼터의 임팩트 라인

- 공 뒤 10센티미터(1), 공(2), 공 앞 10센티미터 (3), 홀 앞 10센티미터 (6) 라인을 눈으로 그어라.

                                                                           (3)과 (6)의 사이에 1/3지점에 (5), 3/2지점에 (4)의 점을 찍어라.

모자 중간에 마커를 중심으로 모자 중간의 마커와 퍼팅라인을 일직선으로 보라. 

 (1)~(6)까지 점을 선으로 연결하여, 퍼터의 중간점이 지나가도록 하라. 

 - 공을 1~6사이 라인에 태운다고 생각하라. 절대 공을 때리거나 밀지 마라. 공을 라인에 태우는 것이다. 

홀을 보고 치려 하지 말고, 그어진 라인에 볼을 태운다고 생각하고 쳐라.

6. 임팩트 후

- 머리를 고정하여야 한다. 절대 공이 가는 것을 보려고 머리가 따라가면 안된다. 이게 어려우면 차라리 퍼터를 치고 정면을 바라봐라. 그리고 홀에 공이 들어가는 소리를 들어라.

Secrets to good putting (best)


1. Location of the ball

- Place the ball where it falls from the left eye. (Close your left eye and look at the ball with your right eye. You should see the back of the ball.)



2. Position of the putter

- Place the putter naturally behind the middle of the ball and maintain a comfortable stance.

- Lower your arms naturally, but both arms should be attached to your torso.



3. Putting grip

- Place the square grip blade of the putter on the lifeline of both hands.

Prepare your stroke by pushing with your right palm, thinking of throwing the ball in your right hand into the hole.



4. Impact

- The height of the impact area of the ball is the head of the ball. (Emphasis on pushing when playing billiards) You must tap the head of the ball to make it spin.

- To hit the head of the ball, it is better to do it hand first.

- Make the backswing horizontal as much as the hand punch angle, and align the center of the putter with the center of the ball. It feels like hitting a thumbtack with a hammer.

- Do not try to hit with your shoulder or wrist. Hit it with your core. Think of the putter as an extension of your arm.



5. Putter’s impact line

- Visually draw a line 10 centimeters behind the ball (1), 10 centimeters in front of the ball (3), and 10 centimeters in front of the hole (6).

                                                                            Between (3) and (6), put a dot (5) at the 1/3 point and (4) at the 3/2 point.

  Connect the points from (1) to (6) with a line so that the midpoint of the putter passes.

- Think of hitting the ball on the line between 1 and 6. Never hit or push the ball. Putting the ball on the line.



6. After impact

- The head must be fixed. Your head should never follow the ball to see it go. If this is difficult, hit the putter and look straight ahead. And listen to the sound of the ball hitting the hole.

अच्छी पुटिंग का रहस्य (सर्वोत्तम)



1. गेंद का स्थान

- गेंद को वहां रखें जहां वह बायीं आंख से गिरती है। (अपनी बाईं आंख बंद करें और अपनी दाहिनी आंख से गेंद को देखें, आपको गेंद का पिछला भाग देखना चाहिए)



2. पटर की स्थिति

- पुटर को स्वाभाविक रूप से गेंद के बीच के पीछे रखें और आरामदायक रुख बनाए रखें।

- अपनी बाहों को स्वाभाविक रूप से नीचे करें, लेकिन दोनों भुजाएं आपके धड़ से जुड़ी होनी चाहिए।



3. पकड़ डालना

- पुटर के चौकोर ग्रिप ब्लेड को दोनों हाथों की जीवन रेखा पर रखें।

अपने दाहिने हाथ की गेंद को छेद में फेंकने के बारे में सोचते हुए, अपनी दाहिनी हथेली से धक्का देकर अपना स्ट्रोक तैयार करें।



4. प्रभाव

- गेंद के प्रभाव क्षेत्र की ऊंचाई गेंद का सिर है. (बिलियर्ड्स खेलते समय धक्का देने पर जोर) आपको गेंद को घुमाने के लिए उसके सिर पर टैप करना होगा।

- गेंद के सिर पर मारने के लिए पहले हाथ से मारना बेहतर होता है।

- बैकस्विंग को हाथ के पंच कोण जितना क्षैतिज बनाएं, और पुटर के केंद्र को गेंद के केंद्र के साथ संरेखित करें। ऐसा महसूस होता है जैसे किसी अंगूठे को हथौड़े से मारना।

- अपने कंधे या कलाई से मारने की कोशिश न करें. इसे अपने मूल से मारो। पुटर को अपनी बांह का विस्तार समझें।



5. पुटर की प्रभाव रेखा

- दृष्टिगत रूप से गेंद (1) के पीछे 10 सेंटीमीटर, गेंद (3) के सामने 10 सेंटीमीटर और छेद (6) के सामने 10 सेंटीमीटर एक रेखा खींचें।

                                                                            (3) और (6) के बीच, 1/3 बिंदु पर एक बिंदु (5) और 3/2 बिंदु पर (4) लगाएं।

  (1) से (6) तक के बिंदुओं को एक लाइन से जोड़ें ताकि पुटर का मध्यबिंदु गुजर जाए।

- गेंद को 1 और 6 के बीच की लाइन पर मारने के बारे में सोचें। गेंद को कभी भी मारें या धक्का न दें। गेंद को लाइन पर डालना.



6. प्रभाव के बाद

- सिर ठीक होना चाहिए. गेंद को जाते हुए देखने के लिए आपके सिर को कभी भी उसका अनुसरण नहीं करना चाहिए। यदि यह कठिन है, तो पटर को मारें और सीधे आगे देखें। और गेंद के छेद से टकराने की आवाज़ सुनें।

良好推桿的秘訣（最佳）



1. 球的位置

- 將球放在從左眼落下的位置。 （閉上左眼，用右眼看球。您應該看到球的背面。）



2. 推桿的位置

- 將推桿自然置於球中部後方，並保持舒適的姿勢。

- 自然地放下手臂，但雙臂應貼在軀幹上。



3. 推桿握法

- 將推桿的方形握把刀片放在雙手的生命線上。

用右手掌推動，準備好擊球，想像將右手中的球扔進洞中。



4. 影響

- 球撞擊區域的高度是球頭。 （打桌球時強調推）必須輕敲球頭，使其旋轉。

- 要擊球頭，最好先用手擊球。

- 使後揮桿水平與手擊球角度一樣，並將推桿中心與球中心對齊。 感覺就像用鐵鎚敲圖釘一樣。

- 不要嘗試用肩膀或手腕擊打。 用你的核心擊打它。 將推桿視為手臂的延伸。



5. 推桿擊球線

- 目視在球後 10 公分 (1)、球前 10 公分 (3) 和洞前 10 公分 (6) 畫一條線。

                                                                            在 (3) 和 (6) 之間，在 1/3 點處放置點 (5)，在 3/2 點處放置點 (4)。

  用一條線連接 (1) 到 (6) 點，以便推桿的中點通過。

- 想像將球擊到 1 和 6 之間的線上。 切勿擊球或推球。 將球放在線上。



6. 撞擊後

- 頭部必須固定。 你的頭永遠不應該跟著球來觀察它的運動。 如果這很困難，請擊打推桿並直視前方。 並聆聽球擊入洞口的聲音。