배움과 공유의 시간

싸메이 빠르 쏘 자오 :  제시간에 자라

수배헤 잘디 우토 : 아침에 일찍 일어나라

모스미 팔 오르 서브디얌 카오 : 제철 과일과 야채를 먹어

수카 매왜 카오 : 마른 견과류 먹어

미야미뜨 보잔 까로 : 규칙적인 식사를 해라

삼뜰리뜨 보잔 까로 : 균형잡힌 식사 해라

하르딘 야얌 까로 : 매일 운동을 해라

카나 카네 쎼 하트 도나 : 음식 먹기전에 손을 씻어라

바하르 까 카나 자다 마뜨 타오 : 바깥의 음식을 많이 먹지 마라

빠스뜨 푸드 자다 마뜨 타오 : 패스트푸드 많이 먹지 마라

메다 왈리 지쟁 자다 마뜨 타오 : 밀가루 음식 많이 먹지마

샤랍 자다 마뜨 삐오 : 술 많이 마시지 마라

찌끄나 카나 자다 마뜨 카오 : 기름진 음식 많이 먹지 마라

빠니 자다 삐오 : 물 많이 마셔

쿠시 라오 : 즐겁게 살어

짜르디 가다오 : 지방 뺴라 (살 뺴라)

두마르깐 마뜨 까로 : 흡연 하지 마라

니야미뜨 지반 지오 : 규칙적 삶을 살아라

씨데 짤로 : 곧장 가라

아람쎄 가리 짤라오 : 조심히 운전을 해라

바잉 오르 무르나 : 좌회전 해

다잉 오르 무르나 : 우회전 해

야하 무꼬 : 여기 멈춰

아게 쎼 유르뜨 까로 : 앞에서 유턴해

뿔꼐 우빠르 마뜨 짜르나 : 다리 위에 올라가지마라

스꿀 째 쌍내 루꼬나 : 학교 앞에 멈춰라

        우빠르(위)

아게 (앞) 삐체 (뒤) 

       니쨰 (아래)