배움과 공유의 시간

어프로치 샷 잘하는 비결 (띄우는 샷, 굴리는 샷, 그린 주변 샷) 

@ 어프로치샷  칩샷_ 띄우는 샷

칩샷은 백스윙의 거리를 일정하게 하고, 머리는 고정하며 (스웨이 하지 말고), 왼팔을 펴고, 오른팔로 부드럽게 퍼내듯이 치는 것임.


1. 스탠스

: 공의 위치는 오른발 엄지 발가락 앞에 위치.

클럽헤드는 클럽 생긴대로 각도를 유지하고 헤드 끝날을 약간 대각선으로 기울여서 열어준다. 

2. 체중 위치

: 왼발에 무게 중심이 있어야 한다. 

3. 손의 위치

: 핸드퍼스트를 한후, 왼손등은 하늘 방향, 오른손은 밑에서 받쳐주는 느낌.

4. 스윙

:왼팔 백스윙은 살짝 뻈다가, 클럽 페이스가 핀을 항하게 팔로우 스루로 거리 조절을 해라. 

머리, 왼발, 오른발 모두 고정하며 (스웨이 하지 말고), 왼팔을 펴고, 오른팔로 부드럽게 퍼내듯이 치는 것임.



58도 웨지 기준, 어프로치 샷_띄우는 샷, 거리 조절 방법 

10야드 : 퍼팅거리 8만큼만 백스윙. 왼발 15도로 열어줌 

20야드 : 바지선, 무릎샷, 왼발 30도로 열어줌 

30야드 : 하프 백스윙, 왼발 45도로 열어줌

40야드 : 3/4 백스윙, 왼발 60도로 열어줌



@ 굴리는 샷_

클럽은 그대로 세우고, 무릎 샷(바지선)까지만 백스윙, 펀치샷 형태로 굴린다. 

단, 앞에 벙커나 장애물이 없을 때 굴리는 샷을 사용한다.  

14번(58도) : 20야드

13번(S_55도) : 30야드 

12번(53도) : 40야드 

11번(G_50도) : 50야드 

10번(P_45도) : 60야드 

9번(9_40도) : 70야드

8번(8_35도) : 80야드 

7번(7_30도) : 90야드 

6번(6_25도) : 100야드 

5번(5_20도) : 110야드 

4번(4_15도) : 120야드 

2번(2_18도) : 130야드 


@무릎샷일 때, 바운스 후 굴러가는 거리 계산 

14번(58도) : 20야드 2대1 (2만큼 드랍, 1만큼 굴러간다.)  : 20 + 10 = 30 

12번(53도) : 40야드 1대1 (1만큼 드랍, 1만큼 굴러간다.)  : 40 + 40 = 80

10번(P_45도) : 60야드 1대 2 (1만큼 드랍, 2만큼 굴러간다) : 60 + 120 = 120 


@ 그린 엣지에서 거리 맞추는 법 : 12의 법칙

아이언을 퍼터잡듯이 잡고, 아이언으로 거리 조절을 한다.

12에서 아이언 번호만큼 뺸 거리까지 튀었다가, 그 거리의 + 1만큼 굴러간다

11번(G_50도) : 12-11 = 1미터 지점 튀었다가, 2(1+1)미터 지점만큼 굴러간다 : 총 3미터

10번(P_45도) : 12-10 = 2미터 지점 튀었다가, 3(2+1)미터 지점만큼 굴러간다 : 총 5미터

9번(9_40도) : 12-9 = 3미터 지점 튀었다가, 4(3+1)미터 지점만큼 굴러간다 : 총 7미터

8번(8_35도) : 12-8 = 4미터 지점 튀었다가, 5(4+1)미터 지점만큼 굴러간다 : 총 9미터

7번(7_30도) : 12-7 = 5미터 지점 튀었다가, 6(5+1)미터 지점만큼 굴러간다 : 총 11미터

=======================================================================

Secrets to good approach shots (floating shots, rolling shots, shots around the green)



@ Approach shot, chip shot_ Floating shot

To hit a chip shot, keep the backswing distance constant, keep your head still (do not sway), extend your left arm, and hit it with your right arm as if scooping gently.


1. Stance

: The ball is located in front of the big toe of the right foot.

Maintain the angle of the club head as the club was formed and open it by tilting the end of the head slightly diagonally.

2. Weight position

: The center of gravity should be on the left foot.

3. Hand position

: After doing the hand first, it feels like the back of your left hand is pointing towards the sky and your right hand is supported from below.

4. Swing

: Slightly open the left arm backswing, then follow through with the club face towards the pin to control the distance.

Keep your head, left foot, and right foot fixed (do not sway), straighten your left arm, and hit gently with your right arm.



Based on 58 degree wedge, approach shot_floating shot, distance control method

10 yards: Backswing only as far as the putting distance of 8. Open left foot 15 degrees

20 yards: Barge, knee shot, left foot open 30 degrees.

30 yards: Half backswing, left foot open to 45 degrees

40 yards: 3/4 backswing, left foot open to 60 degrees



@ Rolling shot_

Stand the club as is, backswing only up to the knee shot (barge), and roll it in the form of a punch shot.

However, use a rolling shot when there are no bunkers or obstacles in front of you.

No. 14 (58 degrees): 20 yards

No. 13 (S_55 degrees): 30 yards

No. 12 (53 degrees): 40 yards

No. 11 (G_50 degrees): 50 yards

No. 10 (P_45 degrees): 60 yards

No. 9 (9_40 degrees): 70 yards

No. 8 (8_35 degrees): 80 yards

No. 7 (7_30 degrees): 90 yards

No. 6 (6_25 degrees): 100 yards

No. 5 (5_20 degrees): 110 yards

No. 4 (4_15 degrees): 120 yards

No. 2 (2_18 degrees): 130 yards


@Calculate the rolling distance after bounce when taking a knee shot

No. 14 (58 degrees): 20 yards 2 to 1 (drops 2, rolls 1): 20 + 10 = 30

No. 12 (53 degrees): 40 yards 1 to 1 (drops by 1, rolls by 1): 40 + 40 = 80

No. 10 (P_45 degrees): 60 yards 1 to 2 (1 drop, 2 rolls): 60 + 120 = 120


@ How to adjust distance from the green edge: Rule of 12

Hold the iron as if you were holding a putter, and adjust the distance with the iron.

From 12, it bounces as far as the iron number, and then rolls as much as +1 of that distance.

No. 11 (G_50 degrees): 12-11 = bounces 1 meter, then rolls 2 (1+1) meters: total 3 meters

No. 10 (P_45 degrees): 12-10 = bounces 2 meters, then rolls 3 (2+1) meters: total 5 meters

Number 9 (9_40 degrees): 12-9 = bounces 3 meters, then rolls 4 (3+1) meters: total 7 meters

Number 8 (8_35 degrees): 12-8 = bounces 4 meters, then rolls 5 (4+1) meters: total 9 meters

Number 7 (7_30 degrees): 12-7 = bounces 5 meters, then rolls 6 (5+1) meters: total 11 meters

==============================================================================

अच्छे एप्रोच शॉट्स का रहस्य (फ़्लोटिंग शॉट्स, रोलिंग शॉट्स, हरे रंग के चारों ओर शॉट्स)



@ अप्रोच शॉट, चिप शॉट_ फ्लोटिंग शॉट

चिप शॉट मारने के लिए, बैकस्विंग दूरी को स्थिर रखें, अपने सिर को स्थिर रखें (न हिलाएं), अपनी बाईं बांह को बढ़ाएं, और इसे अपनी दाईं बांह से मारें जैसे कि धीरे से स्कूप कर रहे हों।


1. रुख

: गेंद दाहिने पैर के अंगूठे के सामने स्थित है।

क्लब हेड के कोण को बनाए रखें क्योंकि क्लब बना था और हेड के सिरे को थोड़ा तिरछे झुकाकर इसे खोलें।

2. वजन की स्थिति

: गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बाएं पैर पर होना चाहिए।

3. हाथ की स्थिति

: पहले हाथ करने के बाद ऐसा महसूस होता है जैसे आपके बाएं हाथ का पिछला हिस्सा आसमान की ओर इशारा कर रहा है और आपका दाहिना हाथ नीचे से समर्थित है।

4. झूला

: बाएं हाथ के बैकस्विंग को थोड़ा सा खोलें, फिर दूरी को नियंत्रित करने के लिए क्लब को पिन की ओर मुंह करके आगे बढ़ें।

अपने सिर, बाएँ पैर और दाएँ पैर को स्थिर रखें (हिलें नहीं), अपने बाएँ हाथ को सीधा करें और अपने दाहिने हाथ से धीरे से मारें।



58 डिग्री वेज, एप्रोच शॉट_फ्लोटिंग शॉट, दूरी नियंत्रण विधि पर आधारित

10 गज: बैकस्विंग केवल 8 की दूरी तक। बायां पैर 15 डिग्री पर खोलें

20 गज: बजरा, घुटने का शॉट, बायां पैर 30 डिग्री खुला।

30 गज: आधा बैकस्विंग, बायां पैर 45 डिग्री तक खुला

40 गज: 3/4 बैकस्विंग, बायां पैर 60 डिग्री तक खुला



@रोलिंग शॉट_

क्लब को वैसे ही खड़ा रखें, केवल घुटने के शॉट (बजरा) तक बैकस्विंग करें, और इसे पंच शॉट के रूप में रोल करें।

हालाँकि, जब आपके सामने कोई बंकर या बाधा न हो तो रोलिंग शॉट का उपयोग करें।

नंबर 14 (58 डिग्री): 20 गज

नंबर 13 (एस_55 डिग्री): 30 गज

नंबर 12 (53 डिग्री): 40 गज

नंबर 11 (जी_50 डिग्री): 50 गज

नंबर 10 (पी_45 डिग्री): 60 गज

नंबर 9 (9_40 डिग्री): 70 गज

नंबर 8 (8_35 डिग्री): 80 गज

नंबर 7 (7_30 डिग्री): 90 गज

नंबर 6 (6_25 डिग्री): 100 गज

नंबर 5 (5_20 डिग्री): 110 गज

नंबर 4 (4_15 डिग्री): 120 गज

नंबर 2 (2_18 डिग्री): 130 गज


@घुटने से शॉट लेते समय उछाल के बाद रोलिंग दूरी की गणना करें

नंबर 14 (58 डिग्री): 20 गज 2 से 1 (बूंद 2, रोल 1): 20 + 10 = 30

नंबर 12 (53 डिग्री): 40 गज 1 से 1 (1 से गिरता है, 1 से लुढ़कता है): 40 + 40 = 80

नंबर 10 (पी_45 डिग्री): 60 गज 1 से 2 (1 बूंद, 2 रोल): 60 + 120 = 120


@ हरे किनारे से दूरी कैसे समायोजित करें: 12 का नियम

लोहे को ऐसे पकड़ें जैसे कि आप पटर पकड़ रहे हों, और लोहे से दूरी को समायोजित करें।

12 से, यह लोहे की संख्या तक उछलता है, और फिर उस दूरी के +1 तक लुढ़कता है।

नंबर 11 (जी_50 डिग्री): 12-11 = 1 मीटर उछलता है, फिर 2 (1+1) मीटर लुढ़कता है: कुल 3 मीटर

नंबर 10 (पी_45 डिग्री): 12-10 = 2 मीटर उछलता है, फिर 3 (2+1) मीटर लुढ़कता है: कुल 5 मीटर

संख्या 9 (9_40 डिग्री): 12-9 = 3 मीटर उछलता है, फिर 4 (3+1) मीटर लुढ़कता है: कुल 7 मीटर

संख्या 8 (8_35 डिग्री): 12-8 = 4 मीटर उछलता है, फिर 5 (4+1) मीटर लुढ़कता है: कुल 9 मीटर

संख्या 7 (7_30 डिग्री): 12-7 = 5 मीटर उछलता है, फिर 6 (5+1) मीटर लुढ़कता है: कुल 11 मीटर

==============================================================================

==============================================================================

良好近距離擊球的秘訣（浮動擊球、滾動擊球、果嶺周圍擊球）



@接近擊球、切球_漂浮擊球

要擊出切球，請保持後揮桿距離不變，保持頭部不動（不要搖擺），伸出左臂，然後用右臂擊球，就像輕輕舀球一樣。


1. 立場

：球位於右腳大腳趾前方。

在球桿形成時保持球桿頭的角度，並透過稍微對角線傾斜桿頭末端將其打開。

2. 重心位置

：重心要在左腳。

3. 手的位置

：先做手後，感覺左手手背指向天空，右手從下方支撐。

4. 搖擺

：稍微打開左臂後揮桿，然後將球桿面朝向旗桿以控制距離。

頭、左腳、右腳保持固定（不要晃動），左臂伸直，右臂輕輕擊打。



基於58度楔形、近射_浮射、距離控制方法

10碼：後揮桿僅至推桿距離8。 左腳打開15度

20碼：駁船，膝射門，左腳打開30度。

30碼：半後擺，左腳打開45度

40碼：3/4後擺，左腳打開60度



@滾射_

保持球桿原樣，後擺至膝蓋擊球（駁船），然後以重擊擊球的形式滾動球桿。

但是，當您面前沒有沙坑或障礙物時，請使用滾動射擊。

14號（58度）：20碼

13號（S_55度）：30碼

12號（53度）：40碼

11號（G_50度）：50碼

10號（P_45度）：60碼

9號（9_40度）：70碼

8號（8_35度）：80碼

7號（7_30度）：90碼

6號（6_25度）：100碼

5號（5_20度）：110碼

4號（4_15度）：120碼

2號（2_18度）：130碼


@計算膝射時彈跳後的滾動距離

14號（58度）：20碼2比1（掉落2，翻滾1）：20+10=30

12號（53度）：40碼1比1（下降1，滾動1）：40 + 40 = 80

10號（P_45度）：60碼1到2（1次掉落，2次滾動）：60+120=120


@如何調整與綠邊的距離：12法則

像握住推桿一樣握住熨斗，並用熨斗調整距離。

從 12 開始，它會彈跳至鐵桿編號的距離，然後滾動該距離的 +1 距離。

11號（G_50度）：12-11=彈起1米，然後滾動2（1+1）米：總共3米

10號（P_45度）：12-10=彈跳2米，然後滾動3（2+1）米：總共5米

數字9（9_40度）：12-9=彈跳3米，然後滾動4（3+1）米：總共7米

8號（8_35度）：12-8=彈跳4米，然後滾動5（4+1）米：總共9米

7號（7_30度）：12-7=彈跳5米，然後滾動6（5+1）米：總共11米

모든 스윙은 채로 볼을 맞추려하지 말고, 채를 스윙하는데 그 스윙선에 공이 들어와서 맞는다는 느낌으로 스윙을 해라. 

 (백스윙은 국도, 다운 스윙은 고속도로)

힘이 안 빠지면, 힘을 빼기 위해 바닥을 툭툭 채로 내려 치고, 입을 조금 허~하고 벌린다. 

@ 아이언 잘 치는 비결 _ 탈골 스윙

골프채를 떨어 뜨려 채끝의 무게를 느끼며 스윙하라.

골프채를 떨어트릴 때는 어께가 주가 되지 말고 손이 주가 되어라.

채끝이 쭉 뼈지면서 힘이 실리도록 과감하게 탁 내려트리며 로테이션 한다는 느낌.

(손을 땡껴오다가 탁 로테이션 하는 느낌)

아이언이 최저점을 지나갈 때 잔디를 스치는 슥~하는 소리가 들려야 한다.

힘을 빼고 유연하게 헤드의 무게를 느끼며 툭 두 팔을 내려트려 탈골 되는 느낌으로 채끝을 털어주면서 채끝으로 무게가 갔을 때 손목 로테이션을 해라.



@ Full-shot일 때 아이언별 거리

14번(58도) : 90야드

13번(S_55도) : 100야드 

12번(53도) : 105야드 

11번(G_50도) : 110야드 

10번(P_45도) : 120야드 

9번(9_40도) : 130야드

8번(8_35도) : 150야드 

7번(7_30도) : 160야드 

6번(6_25도) : 170야드 

5번(5_20도) : 180야드 

4번(4_15도) : 190야드 

2번(2_18도) : 210야드 



@ 3/4샷 (2클럽 긴 채를 잡고 3/4만 백스윙 한다)

00번(00도) : 70야드 = 14번 (58도) 3/4샷

00번(00도) : 80야드 = 13번 (S) 3/4샷

14번(58도) : 90야드 = 12번 (53도) 3/4샷

13번(S_55도) : 100야드 = 11번 (G) 3/4샷

12번(53도) : 105야드 = 10번(P) 3/4샷

11번(G_50도) : 110야드 = 9번 3/4샷

10번(P_45도) : 120야드 = 8번 3/4샷

9번(9_40도) : 130야드 = 7번 3/4샷

8번(8_35도) : 150야드 = 6번 3/4샷

7번(7_30도) : 160야드 = 5번 3/4샷

6번(6_25도) : 170야드 = 4번 3/4샷

5번(5_20도) : 180야드 = 2번 3/4샷

4번(4_15도) : 190야드 

2번(2_18도) : 210야드

==========================================================================================

For every swing, do not try to hit the ball with the stick, but swing the stick with the feeling that the ball will come into the swing line and hit the ball.

  (Backswing is a country road, downswing is a highway)

If you can't lose strength, tap the floor to relieve strength and open your mouth a little.

@ Secret to hitting irons well _ Dislocating swing

Drop the golf club and swing while feeling the weight of the tip.

When dropping a golf club, don't let your shoulders be the dominant force, let your hands be the dominant force.

It feels like you are rotating by boldly dropping the tip of the strip to gain strength.

(It feels like the hand is moving and then rotating)

When the iron passes the lowest point, you should hear a swooshing sound as it touches the grass.

Relax, feel the weight of the head flexibly, drop both arms, shake the ends of the club as if they are dislocated, and rotate your wrists when the weight goes to the ends of the club.



@ Distance per iron when full-shot

No. 14 (58 degrees): 90 yards

No. 13 (S_55 degrees): 100 yards

No. 12 (53 degrees): 105 yards

No. 11 (G_50 degrees): 110 yards

No. 10 (P_45 degrees): 120 yards

No. 9 (9_40 degrees): 130 yards

No. 8 (8_35 degrees): 150 yards

No. 7 (7_30 degrees): 160 yards

No. 6 (6_25 degrees): 170 yards

No. 5 (5_20 degrees): 180 yards

No. 4 (4_15 degrees): 190 yards

No. 2 (2_18 degrees): 210 yards



@ 3/4 shot (hold 2 clubs long and backswing only 3/4)

No. 00 (00 degrees): 70 yards = No. 14 (58 degrees) 3/4 shot

No. 00 (00 degrees): 80 yards = No. 13 (S) 3/4 shot

No. 14 (58 degrees): 90 yards = No. 12 (53 degrees) 3/4 shot

No. 13 (S_55 degrees): 100 yards = No. 11 (G) 3/4 shot

No. 12 (53 degrees): 105 yards = No. 10 (P) 3/4 shot

No. 11 (G_50 degrees): 110 yards = 9 3/4 shots

No. 10 (P_45 degrees): 120 yards = 8 3/4 shots

No. 9 (9_40 degrees): 130 yards = 7 3/4 shots

No. 8 (8_35 degrees): 150 yards = 6 3/4 shots

No. 7 (7_30 degrees): 160 yards = 5 3/4 shots

No. 6 (6_25 degrees): 170 yards = 4 3/4 shots

No. 5 (5_20 degrees): 180 yards = 2 3/4 shots

No. 4 (4_15 degrees): 190 yards

No. 2 (2_18 degrees): 210 yards

==========================================================================================

प्रत्येक स्विंग के लिए गेंद को स्टिक से मारने की कोशिश न करें, बल्कि स्टिक को इस भावना के साथ घुमाएं कि गेंद स्विंग लाइन में आएगी और गेंद से टकराएगी।

  (बैकस्विंग एक ग्रामीण सड़क है, डाउनस्विंग एक राजमार्ग है)

यदि आप ताकत नहीं खो सकते हैं, तो ताकत कम करने के लिए फर्श पर थपथपाएं और अपना मुंह थोड़ा खोलें।

@ बेड़ियों को अच्छे से मारने का रहस्य _ झूले को उखाड़ना

गोल्फ क्लब को गिराएं और टिप का वजन महसूस करते हुए झूलें।

गोल्फ क्लब गिराते समय, अपने कंधों को हावी न होने दें, अपने हाथों को हावी होने दें।

ऐसा महसूस होता है जैसे आप ताकत हासिल करने के लिए पट्टी की नोक को साहसपूर्वक गिराकर घूम रहे हैं।

(ऐसा महसूस होता है जैसे हाथ हिल रहा है और फिर घूम रहा है)

जब लोहा सबसे निचले बिंदु से गुजरता है, तो आपको घास को छूते ही झकझोरने वाली आवाज सुननी चाहिए।

आराम करें, सिर के वजन को लचीले ढंग से महसूस करें, दोनों हाथों को गिरा दें, क्लब के सिरों को ऐसे हिलाएं जैसे कि वे विस्थापित हो गए हों, और जब वजन क्लब के सिरों तक चला जाए तो अपनी कलाइयों को घुमाएं।



@ फुल-शॉट होने पर प्रति लोहे की दूरी

नंबर 14 (58 डिग्री): 90 गज

नंबर 13 (एस_55 डिग्री): 100 गज

नंबर 12 (53 डिग्री): 105 गज

नंबर 11 (जी_50 डिग्री): 110 गज

नंबर 10 (पी_45 डिग्री): 120 गज

नंबर 9 (9_40 डिग्री): 130 गज

नंबर 8 (8_35 डिग्री): 150 गज

नंबर 7 (7_30 डिग्री): 160 गज

नंबर 6 (6_25 डिग्री): 170 गज

नंबर 5 (5_20 डिग्री): 180 गज

नंबर 4 (4_15 डिग्री): 190 गज

नंबर 2 (2_18 डिग्री): 210 गज



@ 3/4 शॉट (2 क्लब लंबा रखें और केवल 3/4 बैकस्विंग करें)

नंबर 00 (00 डिग्री): 70 गज = नंबर 14 (58 डिग्री) 3/4 शॉट

नंबर 00 (00 डिग्री): 80 गज = नंबर 13 (एस) 3/4 शॉट

नंबर 14 (58 डिग्री): 90 गज = नंबर 12 (53 डिग्री) 3/4 शॉट

नंबर 13 (एस_55 डिग्री): 100 गज = नंबर 11 (जी) 3/4 शॉट

नंबर 12 (53 डिग्री): 105 गज = नंबर 10 (पी) 3/4 शॉट

नंबर 11 (जी_50 डिग्री): 110 गज = 9 3/4 शॉट

नंबर 10 (पी_45 डिग्री): 120 गज = 8 3/4 शॉट

नंबर 9 (9_40 डिग्री): 130 गज = 7 3/4 शॉट

नंबर 8 (8_35 डिग्री): 150 गज = 6 3/4 शॉट

नंबर 7 (7_30 डिग्री): 160 गज = 5 3/4 शॉट

नंबर 6 (6_25 डिग्री): 170 गज = 4 3/4 शॉट

नंबर 5 (5_20 डिग्री): 180 गज = 2 3/4 शॉट

नंबर 4 (4_15 डिग्री): 190 गज

नंबर 2 (2_18 डिग्री): 210 गज

==========================================================================================

每次揮桿時，不要試圖用球桿擊球，而是揮動球桿，感覺球將進入揮桿線並擊球。

  （後揮桿是鄉村路，下揮桿是高速公路）

如果無法失去力氣，可以敲擊地板以減輕力氣，並稍微張開嘴。

@打好鐵桿的秘訣_揮桿脫臼

放下高爾夫球桿並揮桿，同時感受尖端的重量。

放下高爾夫球桿時，不要讓肩膀成為主導力量，而讓雙手成為主導力量。

感覺就像你在旋轉，透過大膽地放下帶子的尖端來獲得力量。

（感覺就像手在移動然後旋轉）

當熨斗經過最低點時，您應該聽到它接觸草地時發出的嗖嗖聲。

放鬆，靈活地感受桿頭的重量，雙臂落下，搖動球桿兩端，就像脫臼一樣，當重量到達球桿兩端時，轉動手腕。



@全速射擊時每根鐵桿的距離

14號（58度）：90碼

13號（S_55度）：100碼

12號（53度）：105碼

11號（G_50度）：110碼

10號（P_45度）：120碼

9號（9_40度）：130碼

8號（8_35度）：150碼

7號（7_30度）：160碼

6號（6_25度）：170碼

5號（5_20度）：180碼

4號（4_15度）：190碼

2號（2_18度）：210碼



@ 3/4 擊球（長握 2 根球桿，後桿僅 3/4）

00號（00度）：70碼=14號（58度）3/4射門

00號（00度）：80碼=13號（S）3/4射門

14號（58度）：90碼=12號（53度）3/4射門

13號（S_55度）：100碼=11號（G）3/4射門

12號（53度）：105碼=10號（P）3/4射門

11號（G_50度）：110碼= 9 3/4射門

10號（P_45度）：120碼=8 3/4射門

9號（9_40度）：130碼=7 3/4射門

8號（8_35度）：150碼=6 3/4射門

7號（7_30度）：160碼=5 3/4射門

6號（6_25度）：170碼=4 3/4射門

5號（5_20度）：180碼=2 3/4射門

4號（4_15度）：190碼

2號（2_18度）：210碼

모든 스윙은 채로 볼을 맞추려하지 말고, 채를 스윙하는데 그 스윙선에 공이 들어와서 맞는다는 느낌으로 스윙을 해라. 

 (백스윙은 국도, 다운 스윙은 고속도로)

힘이 안 빠지면, 힘을 빼기 위해 바닥을 툭툭 채로 내려 치고, 입을 조금 허~하고 벌린다. 

@ 드라이버 잘 치는 비결

1. 티 꽂기

앞에 디봇이나 친 자국, 나뭇잎 등을 흔적을 찾아 그 뒤 30센티미터 정도에 티를 꽂는다.

앞에 흔적과 꽂은 티, 그리고 목표 타겟이 일직선이 되도록 에이밍을 본다. 

이때, 스탠스 할 발 자리도 평평한지 확인 하라. 

2. 스탠스

왼발 오른발은 무조건 평행이 되어야 한다. 

왼발만 조금 열어주는 느낌이고, 스윙시 왼발 엄지발가락과, 왼발 안면에 힘을 주고, 왼발이 스윙을 하더라도 지탱할 수 있을 정도로 왼발을 잡아준다.  

공의 뒷면과, 드라이버 헤드면이 약간 보이는 것처럼 느껴지면 된다. 

오른쪽 어깨는 튀어나오지 않도록 하고 뒤로 집어 넣어놓은 느낌으로 정렬한다. 

3. 그립잡기

그립은 왼손으로 낚시대를  잡았다가 던지는 느낌으로 하고 오른 손은 아래에서 받쳐주는 느낌으로 잡는다.  

이때, 왼손 둘째 손가락과 엄지손가락에 드라이버 그립을 걸쳐 놓고, 두 손가락으로 컨트롤이 되는 느낌으로 잡는다. 기

4. 백스윙 

하나에 그대로 백스윙 (왼팔로 스윙을 뒤로 미는 느낌), 둘에 백스윙 탑 (백스윙 탑의 위치는 오른 손이 오른 귀 앞에 있는 느낌으로 백스윙 탑 지점에서 오른손으로 접시 받침을 만들어라)

45도 훌라후프 궤도로, 평행으로 돈다고 생각하고 백스윙을 한다.  

5. 임팩트

셋에 손목을 돌리며(로테이션 하며) 임팩트. 

백스윙 탑에서 드라이버 채를 벽을 쓰다듬으며 끌고 오는 느낌으로 친다. 이때 오른팔은 몸에서 떨어지면 안된다.   

골프채에 마냥 끌려가지 말고, 브레이크를 걸어라. 손끝으로 탁 때리듯이 쳐라 

임팩트 후에도 낮게 쓸어친다고 생각하고 쳐라.

임팩트 이후 손목이 자연스럽게 돌아간다는 느낌으로 로테이션 시킨다. 

6. 피니쉬

넷에 피니쉬 하는 것이다.  

임팩트 후 직직시켜 오른팔을 쭉 뻗기 (엘투엘 수준)

임팩트 후 나의 배꼽은 나의 목표점을 정면으로 바라보고 있어야 한다. 

머리는 고정하여, 피니지에 잡아준다.  팔로우는 나의 귀 뒤쪽까지 자연스럽게 걸어 준다는 느낌으로.   

==========================================================================================

For every swing, do not try to hit the ball with the stick, but swing the stick with the feeling that the ball will come into the swing line and hit the ball.

  (Backswing is a country road, downswing is a highway)

If you can't lose strength, tap the floor to relieve strength and open your mouth a little.



@ The secret to playing a good driver



1. Insert tee

Find traces such as divots, hit marks, leaves, etc. in front and insert a tee about 30 centimeters behind it.

Aim so that the trace in front, the tee, and the target are in a straight line.

At this time, make sure that the foot position for your stance is also flat.



2. Stance

The left and right feet must be parallel.

It feels like only the left foot is opened a little, and when swinging, strength is given to the big toe of the left foot and the face of the left foot, and the left foot is held enough to support even if the left foot swings.

It should feel like the back of the ball and the side of the driver head are slightly visible.

Make sure your right shoulder does not stick out and align it so that it feels like it is tucked back.



3. Grip

The grip is as if you are holding the fishing rod with your left hand and throwing it, and your right hand is holding it as if you are supporting it from below.

At this time, place the driver grip between the second finger and thumb of your left hand and hold it with two fingers as if you can control it. energy



4. Backswing

One is the same backswing (it feels like pushing the swing back with the left arm), the other is the top of the backswing (the position of the top of the backswing is to make a saucer with your right hand at the top of the backswing with the feeling that your right hand is in front of your right ear).

Make a backswing, thinking that the hula hoop orbit is 45 degrees, spinning parallel.



5. Impact

Impact by turning the wrist (rotation) on three.

At the top of the backswing, hit the driver with the feeling of stroking the wall and dragging it. At this time, the right arm should not separate from the body.

Don't just be dragged by the golf club, put on the brakes. Hit it like a slap with your fingertips.

Even after impact, think of it as a low sweep.

Rotate with the feeling that your wrist will turn naturally after impact.



6. Finish

The goal is to finish on the net.

After impact, straighten and straighten your right arm (L2L level)

After impact, my belly button should be facing straight toward my target.

Fix the hair and hold it in the finish. I feel like the follow naturally goes behind my ears.

==========================================================================================

प्रत्येक स्विंग के लिए गेंद को स्टिक से मारने की कोशिश न करें, बल्कि स्टिक को इस भावना के साथ घुमाएं कि गेंद स्विंग लाइन में आएगी और गेंद से टकराएगी।

  (बैकस्विंग एक ग्रामीण सड़क है, डाउनस्विंग एक राजमार्ग है)

यदि आप ताकत नहीं खो सकते हैं, तो ताकत कम करने के लिए फर्श पर थपथपाएं और अपना मुंह थोड़ा खोलें।



@ एक अच्छे ड्राइवर की भूमिका निभाने का रहस्य



1. टी डालें

सामने डिवोट्स, हिट मार्क्स, पत्तियां आदि जैसे निशान ढूंढें और इसके पीछे लगभग 30 सेंटीमीटर एक टी डालें।

लक्ष्य इस प्रकार रखें कि सामने का निशान, टी और लक्ष्य एक सीधी रेखा में हों।

इस समय, सुनिश्चित करें कि आपके रुख के लिए पैर की स्थिति भी सपाट हो।



2. रुख

बाएँ और दाएँ पैर समानांतर होने चाहिए।

ऐसा महसूस होता है कि केवल बायां पैर थोड़ा सा खुला है, और झूलते समय, बाएं पैर के बड़े पैर के अंगूठे और बाएं पैर के चेहरे को ताकत मिलती है, और बाएं पैर को इतना सहारा दिया जाता है कि भले ही बायां पैर हिलता हो। .

ऐसा महसूस होना चाहिए कि गेंद का पिछला भाग और ड्राइवर के सिर का हिस्सा थोड़ा दिखाई दे रहा है।

सुनिश्चित करें कि आपका दाहिना कंधा बाहर न निकले और इसे संरेखित करें ताकि ऐसा लगे कि यह पीछे की ओर झुका हुआ है।



3. पकड़

पकड़ ऐसी है जैसे कि आप अपने बाएं हाथ से मछली पकड़ने वाली छड़ी को पकड़कर फेंक रहे हैं, और आपका दाहिना हाथ इसे ऐसे पकड़ रहा है जैसे कि आप इसे नीचे से सहारा दे रहे हों।

इस समय, ड्राइवर ग्रिप को अपने बाएं हाथ की दूसरी उंगली और अंगूठे के बीच रखें और इसे दो उंगलियों से पकड़ें जैसे कि आप इसे नियंत्रित कर सकते हैं। ऊर्जा



4. बैकस्विंग

एक वही बैकस्विंग है (ऐसा महसूस होता है कि बाएं हाथ से स्विंग को पीछे धकेला जा रहा है), दूसरा बैकस्विंग का शीर्ष है (बैकस्विंग के शीर्ष की स्थिति अपने दाहिने हाथ से तश्तरी बनाने के लिए है) इस भावना के साथ पीछे की ओर झुकें कि आपका दाहिना हाथ आपके दाहिने कान के सामने है)।

यह सोचकर बैकस्विंग करें कि हुला हूप कक्षा 45 डिग्री है, जो समानांतर घूम रही है।



5. प्रभाव

तीन पर कलाई घुमाकर (घूमकर) प्रभाव।

बैकस्विंग के शीर्ष पर, ड्राइवर को दीवार से टकराने और उसे खींचने की भावना से मारा। इस समय दाहिना हाथ शरीर से अलग नहीं होना चाहिए।

केवल गोल्फ़ क्लब द्वारा न घसीटे जाएँ, बल्कि ब्रेक लगाएँ। इसे अपनी उँगलियों से तमाचे की तरह मारो।

प्रभाव के बाद भी, इसे कम स्वीप के रूप में सोचें।

इस भावना के साथ घुमाएं कि प्रभाव के बाद आपकी कलाई स्वाभाविक रूप से मुड़ जाएगी।



6. समाप्त करें

लक्ष्य नेट पर समाप्त करना है।

प्रभाव के बाद, अपने दाहिने हाथ को सीधा और सीधा करें (L2L स्तर)

प्रभाव के बाद, मेरी नाभि सीधे मेरे लक्ष्य की ओर होनी चाहिए।

बालों को ठीक करें और फिनिश में पकड़ें। मुझे ऐसा लगता है कि अनुसरण स्वाभाविक रूप से मेरे कानों के पीछे चला जाता है।

==========================================================================================

每次揮桿時，不要試圖用球桿擊球，而是揮動球桿，感覺球將進入揮桿線並擊球。

  （後揮桿是鄉村路，下揮桿是高速公路）

如果無法失去力氣，可以敲擊地板以減輕力氣，並稍微張開嘴。



@成為優秀車手的秘訣



1.插入三通

在前面找到草皮、擊打痕跡、樹葉等痕跡，在其後面約30公分處插入T卹。

瞄準，使前面的軌跡、發球檯和目標在一條直線上。

此時，請確保站姿的腳位也是平的。



2. 立場

左腳和右腳必須平行。

感覺就像只有左腳打開一點，揮桿的時候力量給了左腳的大腳趾和左腳的臉，即使左腳揮動，左腳也有足夠的支撐力。

感覺應該是球的背面和發球桿頭部的側面稍微可見。

確保你的右肩沒有伸出並將其對齊，這樣感覺就像是向後收的。



3. 握力

握法就好像你左手握住魚竿並拋擲，右手握住它就像從下面支撐它一樣。

此時，將驅動器握把放在左手的無名指和拇指之間，並用兩根手指握住它，就好像您可以控制它一樣。 活力



4. 後擺

一種是相同的後擺（感覺就像用左臂將揮桿向後推一樣），另一種是後擺的頂部（後擺的頂部位置是用右手在頂部做一個碟子）後擺時感覺右手在右耳前面）。

向後揮桿，認為呼拉圈軌道是 45 度，平行旋轉。



5. 影響

透過轉動手腕（旋轉）進行三點衝擊。

在後揮桿的最高點，以撫摸牆壁並拖動它的感覺擊打發球桿。 此時，右臂不應與身體分離。

不要只是被高爾夫球桿拖著走，要踩煞車。 用指尖像打巴掌一樣敲擊它。

即使在撞擊之後，也可以將其視為低掃。

旋轉時感覺手腕在撞擊後會自然轉動。



6. 完成

目標是在網上完成比賽。

撞擊後，伸直右臂（L2L等級）

撞擊後，我的肚臍應該直接面向我的目標。

將頭髮固定並固定在髮尾處。 我感覺聲音自然而然地傳到了我的耳後。

퍼팅 잘 하는 비결 (베스트) 

0. 스탠스 

페이스 정렬, 다리 중앙 모음, 왼다리 벌려,  오른다리 벌려
양발끝 라인과  퍼팅라인이 수평이 되게, 퍼팅길은 기찻길, 레일 위를 지나가듯

1. 공의 위치

- 왼쪽 눈에서 떨어지는 위치에 공을 둔다. (왼쪽 눈을 감고, 오른쪽눈으로 공을 보면 공의 뒷면이 보여야 한다)

2. 퍼터의 위치

- 퍼터를 공의 중간 뒤에 자연스럽게 놓고, 스탠스는 편안하게 한다. 

- 팔을 자연스럽게 내려트리되, 양팔이 몸통에 붙어야 한다.

- 퍼터를 바닥에 붙이지 말고, 지면에서 띄워야 함. 

3. 퍼팅 그립

- 양손 생명선 라인에 퍼터의 사각형 그립 날을 댄다.

오른 손바닥으로 밀어, 오른 손안에 있는 볼을 홀안에 던져 넣는다는 생각으로 스트로크를 준비하라.

퍼터 그립 잡을 때 왼손을 조금 덮어 잡는다. 오른 손을 공을 던지듯 좀 더 자유롭게 

4. 임팩트

- 공의 임팩트 부위 높이는 공의 대가리이다. (당구 칠 때 밀어치기 방점) 공의 대가리를 툭쳐서 공이 회전하여 나가도록 만들어야 한다.

- 공의 대가리를 맞추려면, 핸드퍼스트를 해주는 것이 좋다.

- 핸드펀스트 각도 만큼, 백스윙을 수평으로 해주고, 퍼터의 중앙부와 공의 중앙부를 맞춰라. 망치로 압정을 박는 느낌으로 시계추 처럼 스트로크하여 대가리를 치는 것이다. 

- 어깨나 손목으로 치려 하지 마라. 코어로 치는 것이다. 팔의 연장선에 퍼터가 붙어 있는 것이라 생각하라. 

5. 퍼터의 임팩트 라인

- 공 뒤 10센티미터(1), 공(2), 공 앞 10센티미터 (3), 홀 앞 10센티미터 (6) 라인을 눈으로 그어라.

                                                                           (3)과 (6)의 사이에 1/3지점에 (5), 3/2지점에 (4)의 점을 찍어라.

모자 중간에 마커를 중심으로 모자 중간의 마커와 퍼팅라인을 일직선으로 보라. 

 (1)~(6)까지 점을 선으로 연결하여, 퍼터의 중간점이 지나가도록 하라. 

 - 공을 1~6사이 라인에 태운다고 생각하라. 절대 공을 때리거나 밀지 마라. 공을 라인에 태우는 것이다. 

홀을 보고 치려 하지 말고, 그어진 라인에 볼을 태운다고 생각하고 쳐라.

6. 임팩트 후

- 머리를 고정하여야 한다. 절대 공이 가는 것을 보려고 머리가 따라가면 안된다. 이게 어려우면 차라리 퍼터를 치고 정면을 바라봐라. 그리고 홀에 공이 들어가는 소리를 들어라.

Secrets to good putting (best)


1. Location of the ball

- Place the ball where it falls from the left eye. (Close your left eye and look at the ball with your right eye. You should see the back of the ball.)



2. Position of the putter

- Place the putter naturally behind the middle of the ball and maintain a comfortable stance.

- Lower your arms naturally, but both arms should be attached to your torso.



3. Putting grip

- Place the square grip blade of the putter on the lifeline of both hands.

Prepare your stroke by pushing with your right palm, thinking of throwing the ball in your right hand into the hole.



4. Impact

- The height of the impact area of the ball is the head of the ball. (Emphasis on pushing when playing billiards) You must tap the head of the ball to make it spin.

- To hit the head of the ball, it is better to do it hand first.

- Make the backswing horizontal as much as the hand punch angle, and align the center of the putter with the center of the ball. It feels like hitting a thumbtack with a hammer.

- Do not try to hit with your shoulder or wrist. Hit it with your core. Think of the putter as an extension of your arm.



5. Putter’s impact line

- Visually draw a line 10 centimeters behind the ball (1), 10 centimeters in front of the ball (3), and 10 centimeters in front of the hole (6).

                                                                            Between (3) and (6), put a dot (5) at the 1/3 point and (4) at the 3/2 point.

  Connect the points from (1) to (6) with a line so that the midpoint of the putter passes.

- Think of hitting the ball on the line between 1 and 6. Never hit or push the ball. Putting the ball on the line.



6. After impact

- The head must be fixed. Your head should never follow the ball to see it go. If this is difficult, hit the putter and look straight ahead. And listen to the sound of the ball hitting the hole.

अच्छी पुटिंग का रहस्य (सर्वोत्तम)



1. गेंद का स्थान

- गेंद को वहां रखें जहां वह बायीं आंख से गिरती है। (अपनी बाईं आंख बंद करें और अपनी दाहिनी आंख से गेंद को देखें, आपको गेंद का पिछला भाग देखना चाहिए)



2. पटर की स्थिति

- पुटर को स्वाभाविक रूप से गेंद के बीच के पीछे रखें और आरामदायक रुख बनाए रखें।

- अपनी बाहों को स्वाभाविक रूप से नीचे करें, लेकिन दोनों भुजाएं आपके धड़ से जुड़ी होनी चाहिए।



3. पकड़ डालना

- पुटर के चौकोर ग्रिप ब्लेड को दोनों हाथों की जीवन रेखा पर रखें।

अपने दाहिने हाथ की गेंद को छेद में फेंकने के बारे में सोचते हुए, अपनी दाहिनी हथेली से धक्का देकर अपना स्ट्रोक तैयार करें।



4. प्रभाव

- गेंद के प्रभाव क्षेत्र की ऊंचाई गेंद का सिर है. (बिलियर्ड्स खेलते समय धक्का देने पर जोर) आपको गेंद को घुमाने के लिए उसके सिर पर टैप करना होगा।

- गेंद के सिर पर मारने के लिए पहले हाथ से मारना बेहतर होता है।

- बैकस्विंग को हाथ के पंच कोण जितना क्षैतिज बनाएं, और पुटर के केंद्र को गेंद के केंद्र के साथ संरेखित करें। ऐसा महसूस होता है जैसे किसी अंगूठे को हथौड़े से मारना।

- अपने कंधे या कलाई से मारने की कोशिश न करें. इसे अपने मूल से मारो। पुटर को अपनी बांह का विस्तार समझें।



5. पुटर की प्रभाव रेखा

- दृष्टिगत रूप से गेंद (1) के पीछे 10 सेंटीमीटर, गेंद (3) के सामने 10 सेंटीमीटर और छेद (6) के सामने 10 सेंटीमीटर एक रेखा खींचें।

                                                                            (3) और (6) के बीच, 1/3 बिंदु पर एक बिंदु (5) और 3/2 बिंदु पर (4) लगाएं।

  (1) से (6) तक के बिंदुओं को एक लाइन से जोड़ें ताकि पुटर का मध्यबिंदु गुजर जाए।

- गेंद को 1 और 6 के बीच की लाइन पर मारने के बारे में सोचें। गेंद को कभी भी मारें या धक्का न दें। गेंद को लाइन पर डालना.



6. प्रभाव के बाद

- सिर ठीक होना चाहिए. गेंद को जाते हुए देखने के लिए आपके सिर को कभी भी उसका अनुसरण नहीं करना चाहिए। यदि यह कठिन है, तो पटर को मारें और सीधे आगे देखें। और गेंद के छेद से टकराने की आवाज़ सुनें।

良好推桿的秘訣（最佳）



1. 球的位置

- 將球放在從左眼落下的位置。 （閉上左眼，用右眼看球。您應該看到球的背面。）



2. 推桿的位置

- 將推桿自然置於球中部後方，並保持舒適的姿勢。

- 自然地放下手臂，但雙臂應貼在軀幹上。



3. 推桿握法

- 將推桿的方形握把刀片放在雙手的生命線上。

用右手掌推動，準備好擊球，想像將右手中的球扔進洞中。



4. 影響

- 球撞擊區域的高度是球頭。 （打桌球時強調推）必須輕敲球頭，使其旋轉。

- 要擊球頭，最好先用手擊球。

- 使後揮桿水平與手擊球角度一樣，並將推桿中心與球中心對齊。 感覺就像用鐵鎚敲圖釘一樣。

- 不要嘗試用肩膀或手腕擊打。 用你的核心擊打它。 將推桿視為手臂的延伸。



5. 推桿擊球線

- 目視在球後 10 公分 (1)、球前 10 公分 (3) 和洞前 10 公分 (6) 畫一條線。

                                                                            在 (3) 和 (6) 之間，在 1/3 點處放置點 (5)，在 3/2 點處放置點 (4)。

  用一條線連接 (1) 到 (6) 點，以便推桿的中點通過。

- 想像將球擊到 1 和 6 之間的線上。 切勿擊球或推球。 將球放在線上。



6. 撞擊後

- 頭部必須固定。 你的頭永遠不應該跟著球來觀察它的運動。 如果這很困難，請擊打推桿並直視前方。 並聆聽球擊入洞口的聲音。

***** 1시간 연습비법

1. 연습모드 15분
15분 몸풀기, 짧은 거리부터 연습 시작, 20개 정도 친다.

2. 실전모드
드라이빙 레인지 모드에서 웨지 선택.
20,40,60,80,100순으로 각 10개 정도 친다

3. 세컨드 샷.
필드연습의 니어핀 연습을 선택하면, 공략할 거리를 지정하여 연습 가능하다.

4. 티샷 모드 15분
티샷연습, 1번홀부터 9번홀까지 연습을 한다.

*** 비거리 향상비법

1. 볼스피드와 비거리를 늘리는 방법

가볍게 치면서 볼 스피드를 68, 70, 71 치다가 스피드가 떨어지면 1분~2분 쉬다가 다시 친다.

72 정도로 볼 스피드가 올랐다가, 다시 떨어지게 되면, 다시 1~2분 정도 쉰다. 
볼스피드가 매번 갱신 되도록 하되 하루 3세트씩 일주일만 하라. 휴식이 중요함.

2. 발사각의 교정

발사각은 볼이 출발하는 각도를 말하며, 남자프로는 11도, 여자프로는 13도 된다. 

@ 자신에게 맞는 발사각 찾는 방법

1) 얼라이먼트 스틱을 이용
스틱을 공과 일렬로 맞추고 왼쪽 뒷꿈치 앞에 두고 친다.

발사각이 11도보다 높게 나오면, 스틱을 왼쪽으로 옮겨서(왼발이 왼쪽으로 이동) 몸의 위치를 왼쪽으로 옮겨서 친다.

발사각이 11도보다 낮게 나오면, 스틱을 오른쪽으로 옮겨서(왼발이 오른쪽으로 이동) 몸의 위치를 오른쪽으로 옮겨서 친다.

2) 이상적인 티높이를 본인에 맞게 맞춘다.
티높이를 높이거나 내려서 드라이버 헤드가 공의 타격점과 맞추도록 한다.

***** One-hour practice.

1. Exercise mode 15 minutes
He has 15 minutes to warm up, starts practicing from a short distance, and hits about 20.

2. Practical mode
Select wedge in driving range mode.
In 20, 40, 60, 80, 100.

3. Second shot.
If you select Nearfin Exercise in Field Exercise, you can specify the distance to target and practice.

4. T-Shot Mode 15 Minutes
Practice tee shot, from hole 1 to 9.

*** How to improve distance

1. How to increase the velocity and distance

When you hit a ball speed of 68, 70, and 71 while you hit it lightly, you rest for 1 to 2 minutes and then hit it again.

If the ball speed rises to about 72, then drops again, you rest for 1 to 2 minutes.
Let the ball speed be updated every time, but just do three sets a day for a week. Rest is important.

2. Correcting the angle of launch

The firing angle is the angle at which the ball starts, 11 degrees for men and 13 degrees for women.

@ How to find the right angle for yourself

1) Using an alignment stick
Set the stick in line with the ball and hit it in front of the left heel.

If the firing angle is higher than 11 degrees, move the stick to the left (left foot to the left) and hit the position of the body to the left.

If the firing angle is lower than 11 degrees, move the stick to the right (left foot to the right) and hit it by moving the position of the body to the right.

2) Set ideal tee height to suit yourself.
Raise or lower the tee so that the driver head matches the ball's strike point.

오늘은 어프로치샷에 대해 공부해 봅시다.

흔히 백돌이들이 드라이버, 세컨샷까지는 잘 치다가, 핀이 보이기 시작하는 어프로치샷에서 거리 조절을 실패한다거나, 오버스윙을 하여 그린에 올리지 못하는 경우를 봅니다.

지금부터 어프로치샷의 기초부터 공부해 보도록 하겠습니다.

1. 스탠스 (공은 오른쪽 엄지 발가락)

1) 공의 위치는 오른발 엄지 발가락과 수직으로 둡니다.

2) 왼발은 본인에게 편한 오픈 스탠스를 취합니다.

3) 어프로치 샷은 짧은 거리만 치면 되므로, 클럽을 최대한 짧게 잡고, 정확성에 집중합니다.

4) 그립은 손등이 하늘을 보도록 잡습니다.

   왼손에 90%의 힘을 싣고, 오른손에 10%의 힘을 싣습니다.

5) 체중은 왼발에 실어넣습니다.

   무릎은 살짝만 구부려주는 느낌으로 섭니다.

2. 스윙

1) 스윙은 몸을 좌우로 돌려주는 느낌으로 합니다.

  임팩트를 주지 않고 클럽을 들었다가 내려 놓는 느낌으로 칩니다. 클럽의 무게로 스윙한다는 느낌으로 칩니다.

2) 스윙시 겨드랑이를 몸에 붙이고, 체중이동은 하지 않습니다.

3) 거리별 유의사항

가) 10~20 어프로치.

- 몸을 너무 숙이면 뒤땅이고, 일어서면 탑볼 될 수 있으므로, 몸으로 절대 치지 않습니다.

나) 30~50 어프로치.

- 몸의 무게 중심은 앞에 있으나, 몸을 그대로 유지하여 어깨로 갔다가 어깨로 치는 느낌으로 스윙을 합니다.

다) 40~60 오프로치.

- 시계의 3시 위치 부터 9시 위치까지만 스윙을 합니다.  

  스윙시 코킹해서 엘자모양 나오면. 다운스윙 팔로우할때도 엘자 나오게, 동일한 반경으로 스윙을 한다.

라) 피치샷 유의 점 (30~100미터 공이 떠가는 샷)
1) 스윙시 축이 무너지는 경우 뒷땅이 날 수 있다.
: 스윙시 축을 유지해야 한다.
2) 다운스윙할 때 코킹이 열리지 않도록 손목을 각도를 잘 유지해야 함.
3) 연습시 오른 발을 뺀 상태에서 스윙을 하게 되면 축이 잘 유지되는지 확인할 수 있다.

마) 실수 없는 칩샷(어프로치). 52도.
1) 셋업시 무릎을 타겟쪽으로 구부려서 정확한 타격하도록
2) 선 위치에서 다섯걸음 앞에 티를 꽂고 티를 2~3초간 바라보고
공으로 시선을 돌려 목표를 상상하며 스윙 연습
3) 일정한 템포로 훈련을 하는 것이 중요합니다.

Let's learn about approach shots today.

We often see backdolls hitting the driver, second shot, but failing to control the distance from the approach shot where the pin starts to be seen, or over-swinging it to the green.

Let's start with the basics of approach shots.

1. Stance (ball's right thumb toe)

1) Position the ball perpendicular to the right foot thumb.

2) The left foot takes an open stand that is comfortable for you.

3) The approach shot requires only a short distance, so keep the club as short as possible and focus on accuracy.

4) Grips are held with the back of the hand facing the sky.

Put 90 percent of the force on your left hand and 10 percent on your right hand.

5) Put your weight on your left foot.

Your knee feels like it's bent slightly.

2. Swing

1) Swing feels like turning the body from side to side.

It feels like lifting and dropping the club without giving an impact. It feels like swinging under the weight of a club.

2) When swinging, attach the armpit to the body and do not move the weight.

3) Precautions by distance

A) 10-20 approach.

- Do not hit with the body, as the body is bent too much and can be topballed when you stand up.

B) 30 to 50 approach.

- The center of gravity is in front of you, but you can keep your body in place, go to your shoulder, and swing with a shoulder strike.

A total of 40 to 60 off-

- Swing from the 3 o'clock position to the 9 o'clock position.

When you're on a swing, you'll be coking and el-shaped. Elsa is swinging in the same radius when following down swinging.

D) Peach-shot significance point (shot with ball drifting 30 to 100 meters)
1) If the axis collapses during a swing, the ground in the back may fall.
: The axis must be maintained during swing.
2) Keep the angle of the wrist so that the coking does not open when downswinging.
3) If you take your right foot out of practice and swing, you can check whether the axis is maintained well.

Ma) Chip shot without mistake (approach). 52 degrees.
1) When setting up, bend your knees to the target and hit correctly.
2) Put the tee in front of five steps and watch it for two to three seconds.
Practice swing by imagining goals by turning your eyes to the ball.
3) It is important to train at a constant tempo.

1. 정확한 퍼팅

1) 라인 읽는 법

1) 큰 경사를 먼저 읽어라.
그린을 전체적으로 멀리서 먼저 봐라(숨어 있는 언덕 큰 경사를 체크)

2) 오르막과 내리막을 파악하라.

- 공에 비해 홀컵이 높이 있으면 오르막 : 공이 세게 굴러가 라이를 많이 타지 않게 됨)
- 공에 비해 홀컵이 낮으면 내리막 : 공이 살살 굴러가 라이를 많이 타게 됨)

3) 눈을 감고 발의 감각을 이용하라
왼발에 압력이 느껴지면, 왼쪽이 낮은 거임.

1. Accurate putting

1) How to read a line

1) Read the big slope first.
Look at the green from afar first as a whole (check hidden hill big slope)

2) Identify the ups and downs.

- If the hole cup is higher than the ball, it will go uphill: the ball will roll hard so that the ride won't burn much.)
- If the hole cup is lower than the ball, it goes downhill: The ball rolls slowly and rides more rai.

3) Close your eyes and use the sensation of your feet
If the left foot feels pressure, the left side is low.